Kvinner

Er kjæresten hekta på porno?

Forskere mener at åtte til ti prosent blir avhengig. Har du tatt kjæresten på fersken når han har surfet på porno på nettet? Da er du ikke alene. For mange gjør det, og noen blir så

Falske vipper? Se opp for allergi!

Å sette på falske øyevipper, eller extensions kan føre til røde, hovne øyne og skade dine egne vipper. Lange, tykke og buede øyevipper er drømmen for mange av oss. Vi føler at vi får

Smalere liv? Tren de indre magemusklene!

Prøv vakuumøvelsen - en enkel og supersmart øvelse som hjelper deg å få flat mage. En flat mage er drømmen for mange. Men dæven så vanskelig det kan være å få det til!

Lei av å se ufresh ut dagen derpå?

Her er triksene du trenger for å se både frisk og rask ut etter en skikkelig fest. Av og til blir festen litt for bra. Kanskje er du en av dem som bare må bli igjen helt til slutt, eller kanskje klarer du ikke å stoppe drikkingen i tide.

Så mye er 2000 kalorier - ditt dagsbehov for mat

Gjør det lettere å spise riktig. Vet du hvor mye mat du bør spise hver dag for at kroppen skal få den næringen den trenger?

Du bør alltid pusse tenner før leggetid

Ikke dropp det selv om du er stuptrøtt etter en sen kveld.

Her er idrettsjentenes snopfavoritter

Sjekk hva Marit Bjørgen, Christina Vukicevic, Therese Johaug og Tora Berger koser seg med! Å være toppidrettsutøver betyr at du er langt over middels opptatt av trening og kosthold.

Får du kviser på rumpa?

Det kan faktisk være et tegn på vitaminmangel. Kroppen har finurlige måter å fortelle deg ting på. For eksempel er det en grunn til at du alltid får lyst på ekstra fet mat dagen derpå

Slik fikser du plagg med åpen rygg

Hva du velger å ha under er avgjørende for resultatet. Plagg med åpen rygg er en lekker måte å vise hud på.

Bakfull? Slik føler du deg bedre - fort!

Sjekk triksene som får deg på beina dagen etter festen. Hadde du det veldig gøy i går? Og nå betaler du prisen med dundrende hodepine, kvalme og generell uggenhet?

Fem sexmyter som ikke stemmer

Her tar mange gutter feil... Det er mange myter knyttet til kvinnelig seksualitet, og da er det kanskje ikke så rart at både kvinner og menn blir forvirret fra tid til annen. Kanskje

Fletta som tar deg 1,5 minutt

Enklere blir det faktisk ikke.

Har du overpisket kremen?

Slik fikser du problemet - og gjør baksten perfekt til nasjonaldagen! Snart er det (endelig) sommer og vi er inne i to av årets mest travle festlighetsmåneder.

Slik unngår du å få gnagsår av penskoene

Store vannblemmer og gnagsår kan gjøre festlighetene til et smertehelvete. Helt nye sko kan være en skikkelig plage, uansett hvor fantastisk fine de er. Ofte må jo skoene gås inn litt

Perfekt sminke til bunaden

La bunaden være midtpunktet og hold sminken nøytral. Det er ikke bare selve bunaden og tilbehøret vi kan tabbe oss ut med på 17. mai. Også sminken bør tilpasses, og det er ikke alltid

Skal du bort i fridagene?

Slik unngår du å bli syk når du har ferie. Mai er full av fridager, og snart er juni her og vi skal bort i bryllup, på hytteturer og kanskje også på strandferie. Og vips, så er det juli og august, og sommerferie!

Slik kler du deg fint - uten bunad, på 17. mai

Og her er plaggene du virkelig bør la ligge... 17. mai nærmer seg med stormskritt, og du vil gjerne pynte deg litt ekstra på den store dagen.

Se opp for ferdiglagde sandwicher og baguetter

Kan inneholde like mange kalorier som en skikkelig feit burger. En kjapp lunsj i form av en saftig sandwich kan gi deg flere kalorier enn du kanskje hadde trodd.

Vakrest på filmfestivalen i Cannes

Se de fantastiske kjolene fra åpningsdagene av årets filmfestival! Selv om været ikke var på stjernenes side, hindret det ikke dem i å se eventyrlige ut på den røde løper i Cannes.

Hvilken side skal 17. mai-sløyfa festes?

Ikke gjør samme tabbe som dronning Sonja. Hvert år dukker samme problemstilling opp: Hvilken side skal 17. mai-sløyfa sitte på? Sløyfen skal alltid festes på venstre side, nærmest hjertet

Kun n fjerdedel drikker melk til frokost

Er du en av dem, så går du glipp av mange viktige næringsstoffer. Hvor ofte drikker du egentlig melk? Er du en av dem som bare må ha det, eller er du blant dem som har kuttet det helt

Får du ikke sove hvis du trener sent?

Det har nok en annen grunn en du tror. Se hva du kan gjøre for å falle til ro. Ikke av typen som får til å trene grytidlig om morgenen?

17. mai-dessertene du kan lage nå

Gele med cava til de voksne + rockyroad til de små = garantert suksess! Mai måned er en eneste stor kakefest! Fridagene, nasjonaldagen og festene kommer på løpende bånd - og mange skal

Vesken din er proppfull av bakterier

Kan utgjøre en risiko for helsen din, dersom du ikke er nøye med hygiene. Du blir daglig utsatt for en rekke ulike bakterier - noen av dem mer skadelige enn andre.

Få kontroll over småspisingen i hverdagen

Små biter her og der kan fort tilsvare et helt måltid, og selv sunn mat kan gjøre deg tjukk. Hver eneste dag utsettes vi for fristelser når det gjelder mat og drikke.